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2020~2021学年度第一学期心理健康讲座 《青春期》
时间:2021-04-29 来源:原创 点击次数:2089次
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每个同学大概都还记得,童年时期,男孩女孩一块做游戏,手拉手一起上学,两小无猜,不分彼此。然而,不知何时开始,男女同学会忽然感到陌生起来,这是为什么呢?

原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始的,在促进性激素作用下出现第二性征,从而进入青春期。

青春期是指伴随性器官成熟、第二性征出现和生殖能力具备的一系列身心突变期。进入青春期的少男少女,各方面都显示出与儿童期大不相同的持点,年龄大约在10—20岁之间。

青春期生理主要有如下变化:1、身高体重迅速增加。2、心输出量、肺活量、脑容量增大。3、性器官迅速发育,第二性征出现。

除了生理,心理也会出现相应的变化:1、关注自己的衣着。2、在意别人对自己的评价。3、渴望交往,愿意多接触异性。 4、经常想独自或和几个朋友在外面住上几日;5、 特别情绪化,一会儿兴高采烈,一会儿又莫名其妙地情绪低落;6、 有时看问题很偏激;7、遇事易冲动,容易发火;

青春期是生理发育突飞猛进的阶段,是性成熟期,决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期,对于身体上的变化,我们不要大惊小怪,在思想上要充分准备,迎接人生的这个重要阶段。

中学生和异性交往,是适应社会、认识世界和自身的一种必不可少的方式,对于完善自身、取长补短是有益的。但是,如果这种交往过密,则会造成严重的后果。

交往过密的“利”:

(1)有利于学科类型上取长补短。

男生较喜欢数学、物理等理科,女生则较喜欢语文、外语等学文科。通过交往,男女同学均可以从对方那里取长补短,从而提高学习兴趣。

(2)有利于个性上互相丰富。

在生活实践中,我们不难发现,男女性格的差异和互补性有助于丰富生活,让生活变得更加多姿多彩。

(3)有利于活动中互相激励。

活动中的“异性效应”会使参加者感到更愉快,干得也更起劲、更出色。这是因为当有异性参加活动时,异性间的心理接近需要得到了满足,因而会使人获得程度不同的愉悦感,并激发起内在的积极性和创造力。

(4)有利于增进心理健康。

男女交往,可以满足心理需求,达到心理平衡。因此,男女同学正常交往,增进了解,可以淡化彼此对异性的好奇心,掌握友谊与爱情的区别,从而更稳妥地把握自己的情感。

正常的异性交往可以给我们带来很多益处,但是不当的异性交往方式也会影响同学们的学习和生活。

交往过密的“弊”:1、危害身心健康2、对学习造成干扰3、容易产生越轨行为4、有可能会导致犯罪。

从心理学意义上来看,男生和女生在智力、情感和个性方面存在较多的差异,正常的男女同学交往使我们的人际关系更完善,通过个性互补和渗透,使性格更为豁达开朗,情感体验更为丰富,意志也更为坚强。

花季的情感是一种最美好的情感,然而如果处理不好,就会毁了自己的一生。人生每个阶段都有每个阶段的使命,我们千万不可以在春天就去挥霍夏天。莫让情感航船过早靠岸。

我国伟大的教育家陶行知先生曾说过这样一段话:“每个人,无任男女,到了一定年龄是要谈恋爱,要过家庭生活的。但是,如树上的果子,是熟的好吃,还是生的好吃?像我们这里的杏子,要是没成熟就摘下来好吃吗?人也像果子,要长得成熟,有了学问,会做工作,又有养育子女的能力,就好比果子熟了,那时就可以得到真正的幸福了。要是书还没有学习好,工作能力没有培养好,谈恋爱会有好处吗?”

所以,青春期的同学要正确看待青春期的身体和心理的变化,正确把握男女同学之间的距离。青春期是人生的特殊阶段,而你是独一无二的你。要好好爱自己,珍惜自己。


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